Зајаче е истакната коска во внатрешноста на големиот палец, што е резултат на структурно нарушување на големиот палец на зглобовите. Некои луѓе можат да ги сметаат за грозни, но вистинската загриженост е дека тоа може да биде болно или да стане болно со текот на времето. Физички симптоми на bunions вклучуваат црвенило во текот на мирисот, отекување и / или calluses (појачана кожа).
А bunion може да направи тенки чевли тешко и може значително да влијае на едноставни активности. Повеќето луѓе со bunions ќе се обидат со различни третмани за буни пред хирургија на bunion. Некои третмани за буни се наменети за ублажување на симптомите, додека други се фокусирани на промена на бунион.
Нога вежби
Вежбите за нозете и глуждот може да бидат корисни за оние со буни. Bunions во крајна линија може да се формира од мускулен дисбаланс на големиот палец на зглобовите, а изведувањето на специфични вежби може да помогне да се спречат силите што формираат буни. Вежбите на Bunion се расчленети на два вида, зајакнување на мускулите и опсег на движење. Нога вежби кои ги развиваат суштинските (внатрешни) мускули на стапалото вклучуваат фаќање предмети со прстите, како и ширење на прстите. Подигањето на мермер или пешкир со прстите ги активира длабоките мускули во подножјето. Рачниот опсег на движење на големиот палец на зглобовите го задржува зглобот на палецот епчен и мобилен.
Болка лекови
Кога bunions стануваат болни , локалните и оралните болки можат да ја ублажат болката и да го намалат воспалението. Тематски креми може да го смират акутно зајакнатиот бунион. Метилираните креми создаваат чувство на ладење кое му помага на расеан од основната непријатност. Кремите кои содржат капсаицин (супстанција во чили пиперки) има намалување на болката и можни антиинфламаторни својства.
Оралните антиинфламаторни лекови (нестероидни антиинфламаторни лекови) може да бидат корисни кога бунините се поврзани со болка, оток и / или црвенило. Болнички лекови, дали се точни или орални, за лекување на симптомите на буни.
Bunion влошки и Splints
Bunion влошки и шини се уреди кои се поставени на нога за лекување на симптомите на bunions и / или адресирање на структурните мал-усогласување. Bunion влошки обезбеди слој на перница за bunion против чевли за да се намали или отстранување на притисок иритација. Bunion спојки од друга страна, активно им помогнам на големиот палец во подобро усогласување. Некои бунионски шинели може да се носат во текот на денот (т.е. Вежби за ноќни зајаци се веројатно најдобриот метод за третман на буни, за да се обидат да ги сменат силите за формирање на бунион. Ноќните зајаци може да бидат обемни и тежок, што ги прави луѓето помалку способни да ги носат на долг рок. Сепак, на располагање се неколку производи од bunion.
Нога ортотика
Инсталациите за чевли се уште еден метод за да се помогне во лекувањето на bunions со обезбедување на структурна поддршка на стапалото, што може да го подобри усогласувањето на нозете, и на крај да го ограничи прогресијата на бунилото. Не постојат ортопии специфични за буни, меѓутоа, лекарите можат да создадат ортотика на рецепт што специфично се однесува на специфичен тип на стапало.
Bunion хирургија
Единствениот метод за вистински корекција на зајаче вклучува операција на буни. Операцијата Bunion вклучува структурно ре-усогласување на раселените коски. Хирургијата на Bunion најчесто вклучува или намалување на bunion за да ја премести врвот (Остин bunionectomy) или долниот дел од коската или репозиционирање на целата коска преку процедура за поправање на коските / фузија на дното на девијантната коска (lapidus bunionectomy). Закрепнувањето на Bunion хирургија вклучува 6 недели додека коските не се отстранат. Техниките на хирургија со модерни буниони овозможуваат непосредно одење по хирургија на буни.